即刻運動app

即刻運動app是一款由上海小腰信息科技有限公司開發(fā)打造的在線運動健身軟件，在家輕松減肥、瘦身、增肌。專屬減脂訓練營系統(tǒng)性鍛煉，真人視頻教學，在家也能打造好身材。

即刻運動app介紹：

「即刻運動」帶給你專業(yè)的原創(chuàng)健身、瑜伽視頻訓練計劃，讓你把家變成健身房，足不出戶享受明星教練的課程，在家輕松減肥、瘦身、增肌、塑形。相信我，你離你想要的馬甲線、人魚線、翹臀、腹肌、瘦腿，只差一個「即刻運動」。

即刻運動app特色：

如果你想要健身、減肥、塑形，卻符合下面的特征：

- 懶癌重癥晚期

- 要出差要加班要約會，時間總是不夠用

- 私教太貴自己摸索，越練越迷茫

- 辦了健身卡卻總感覺一個人在戰(zhàn)斗

- 進入平臺期，渴望獲得更專業(yè)的健身、減肥、塑形指導

讓「即刻運動」帶你變成男神、女神：

- 隨時隨地打開App跟著視頻，幾分鐘get一次高效燃脂訓練

- 明星健身教練、運動健康達人親身示范，讓你感受到最接近私教的運動體驗

- 根據(jù)你的身體狀況，為你推薦專業(yè)的健身訓練計劃，你需要做的，只是每天跟著視頻運動、打卡，然后見證身材的蛻變

- 量身定制的高階訓練課程，讓你的努力更加有針對性，讓你比別人不止瘦一點

- “健身先健腦”，通過瀏覽專業(yè)的健身、運動、飲食資訊，了解科學的減脂、增肌原理，讓好身材不反彈

- 有趣的運動社區(qū)，教練在線解答疑惑，和健身小伙伴互動交流零距離

- 運動打卡、飲食記錄、專業(yè)的健身計時器、個人運動數(shù)據(jù)中心，「即刻運動」 見證你的成長

即刻運動app功能：

- 馬甲線養(yǎng)成計劃

- 人魚線雕刻健身訓練

- 瑜伽課堂

- 辦公室塑型運動計劃

- 白領健身計劃

- 能量媽咪瘦身塑型

- 男士增肌訓練

- 普拉提訓練進階計劃

- 四分鐘家庭健身

- 健身房器械指南

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